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蘇貞昌淡水站台 激出支持者危機意識
民進黨新北市長選人蘇貞昌到淡水為議員站台，不過他在台上講話時，台下反應不是很熱烈，讓他在台上有點不滿意，他說如果只有這點聲音，投票日當天大家就不會出來投票，會讓對手當選，似乎想在最後1個半月，激起支持者的危機意識。
出席新北議員鄭宇恩競選總部成立大會，民進黨新北市長參選人蘇貞昌和議員一起大進場，炒熱氣氛。握手感謝每位支持者，台上麥克風突然沒聲音，蘇貞昌臨場反應也很快。
小狀況輕鬆解決，還趁機批評對手，但選戰剩最後1個多月，蘇貞昌在台上致詞，對台下反應不太滿意，要大家聲音要喊出來，才能凝聚氣勢。
前行政院長游錫也來站台，蘇貞昌拿高雄衛武營開幕，批評新北市府沒在做事，因為板橋的「大台北新劇院」，朱侯香港av執政8年，現在還是機車停車場。
一邊攻擊對手執政成績，一邊激起支持者的危機意識，蘇貞昌要拿政績、政策牌，催票、催票，再催票。
（民視新聞／顏辰州、沈培智、SNG新北市報導）
胖男減肥「速食不忌口」 狂甩76公斤變身筋肉人
美國加州一名34歲男子布朗(Anthony Brown)曾重達375磅(約170公斤)，後來驚覺肥胖帶給他生活許多不便，因此才下定決心減肥，不過布朗在減重期間，對披薩、炸雞等高熱量食物從不忌口，但體重每週卻一直在下降，最後更成功剷掉76公斤，也靠著健身練出好身材。
布朗近日分享自己的減重心得，他提到自己在高中畢業後開始發胖，身高195公分的他，還得去大尺碼服飾店買衣服，因此常常被叫做「大個子」(big guy)，女人緣也變得極差，雖然他不喜歡這個綽號，但仍沒下定決心要減肥，直到2010年妹妹做身體檢查發現患有糖尿病，才改變他的想法。
跳蛋
布朗表示最重要的並不是「吃什麼」而是「吃多少」，他開始計算自己每餐需要吃多少熱量，來管控自己的飲食，以體重170公斤的他來說，大約每天要吃3400大卡才能維持體重不變，因此他設定自己一天只吃2400大卡食物，維持這樣的步調，預估每星期可以減掉1公斤。
布朗表示他不必戒掉漢堡、披薩、炸雞等高熱量食物，只需要控制份量以免熱量總和太高，唯一的原則就是熱量總和不超過2400大卡，如果不知道該怎麼估算熱量的食物，他就不會吃。
開始控管每日所攝取的熱量後，布朗前半年沒靠任何運動就減掉30公斤，但也發現自己身上有許多鬆弛的皮膚，因此決定開始健身。從前他因為對於肥胖的身材感到自卑，不敢到外面的健身房運動，所以他開始利用社區內的公共器材，進行每週3天的舉啞鈴健身，持續兩年後，他的體重成功下降到94公斤，且還練了一身肌肉，讓他相當開心地說「我再也不會受背痛所苦，也感覺到大家看我的眼神不一樣了」，也開始變得比較有信心跟別人相處。
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